10月28日，智能建造学院在建业楼201学术报告厅举办了一场以“以爱之名  共筑‘心’路成长”为主题的心理健康教育专题讲座。本次讲座特邀了重庆医科大学二级心理辅导站心理咨询师、重庆医科大学第二临床学院心理教育指导老师黄三月为学院100余名师生开启了一场探讨心理健康与个人成长的心灵盛宴。

活动中，黄三月老师围绕大学生常见的压力管理、情绪调控、人际交往、职业规划等方面，通过案例剖析、互动问答等形式，进行了深入浅出的讲解。整场讲座氛围轻松愉快，赢得了在场师生的一致好评。

本次讲座不仅让同学们获得了自我认知的工具，还学会了心灵调适的方法，更进一步引导了同学们在快节奏的学习生活中持续保持良好心态。今后，学院将持续开展各类心理健康教育活动，助力建造学子在求知路上扬帆远航，逐梦星辰大海。

文：黄福鑫

图：韦思琪